Trainingsbeginn: 04:30:46 Uhr

Trainingsdauer: 01:33:19 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:46 Std.

Herzfrequenz: 127 / 145 bpm

Training Impulse:

Distanz: 52.34 km

Geschwindigkeit: 34.5 / 48.2 km/h

Pace: 1:44/km / 1:14/km

Trittfrequenz: 78 / 128 U/min

Leistung (Watt): 170 / 665 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1129 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: GA 2

Material: Votec VRC Favero Pedale

Strecke: Rolle

Wetter: 8 ° C