Trainingsbeginn: 17:58:57 Uhr

Trainingsdauer: 01:32:20 Std.

Dauer in Bewegung: 01:29:50 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:18:52 Std.

Dauer mit Leistung: 01:16:31 Std.

Herzfrequenz: 129 / 166 bpm

Training Impulse:

Distanz: 32.84 km

Geschwindigkeit: 21.9 / 62.4 km/h

Pace: 2:44/km / 0:57/km

Höhenmeter: 426 m

Trittfrequenz: 69 / 101 U/min

Leistung (Watt): 97 / 263 W

Normalisierte Leistung: 120 W [1.24]

Intensitäts Faktor: 0.80

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 524 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 13.4 ° C