Trainingsbeginn: 09:58:02 Uhr

Trainingsdauer: 00:18:16 Std.

Dauer in Bewegung: 00:18:04 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:17:20 Std.

Dauer mit Leistung: 00:13:01 Std.

Herzfrequenz: 151 / 162 bpm

Training Impulse:

Distanz: 7.26 km

Geschwindigkeit: 24.1 / 35.7 km/h

Pace: 2:29/km / 1:40/km

Höhenmeter: 15 m

Trittfrequenz: 72 / 89 U/min

Leistung (Watt): 116 / 292 W

Normalisierte Leistung: 150 W [1.29]

Intensitäts Faktor: 0.94

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 153 kCal

Sportart: Radfahren

Material: Rennvelo

Wetter: 17.3 ° C