WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:18:16 Std.
Herzfrequenz: 151 / 162 bpm
Distanz: 7.26 km
Geschwindigkeit: 24.1 / 35.7 km/h
Pace: 2:29/km / 1:40/km
Höhenmeter: 15 m
Trittfrequenz: 72 / 89 U/min
Leistung (Watt): 116 / 292 W
Kalorien: 153 kCal
Sportart: Radfahren
Material: Rennvelo
Wetter: 17.3 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:12:26 4.99 km 24.2 km/h 2:28/km 150 bpm 150 W
2 00:05:47 2.25 km 23.9 km/h 2:30/km 154 bpm 42 W