Trainingsbeginn: 04:27:50 Uhr

Trainingsdauer: 01:33:21 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:50 Std.

Herzfrequenz: 123 / 135 bpm

Training Impulse:

Distanz: 50.19 km

Geschwindigkeit: 33.1 / 46.5 km/h

Pace: 1:48/km / 1:17/km

Trittfrequenz: 84 / 146 U/min

Leistung (Watt): 164 / 669 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1078 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Grundlage

Material: Votec VRC Favero Pedale

Strecke: Rolle

Wetter: 10.3 ° C