Trainingsbeginn: 06:20:49 Uhr

Trainingsdauer: 02:42:51 Std.

Dauer mit Leistung: 02:30:02 Std.

Herzfrequenz: 126 / 144 bpm

Training Impulse:

Distanz: 88.64 km

Geschwindigkeit: 35.3 / 53.1 km/h

Pace: 1:41/km / 1:07/km

Trittfrequenz: 77 / 147 U/min

Leistung (Watt): 176 / 625 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1862 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: GA 2

Material: Votec VRC Favero Pedale

Strecke: Rolle

Wetter: 11.7 ° C