Trainingsbeginn: 16:25:22 Uhr

Trainingsdauer: 00:41:14 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:01:44 Std.

Herzfrequenz: 113 / 130 bpm

Training Impulse:

Distanz: 26 km

Geschwindigkeit: 30 / 33 km/h

Pace: 2:0/km / 1:49/km

Trittfrequenz: 83 / 90 U/min

Leistung (Watt): 153 / 166 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 279 kCal

Sportart: Ergotrainer

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum Ergo-Premium 8i

Wetter: Indoor bei 29.9 ° C