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Trainingseinheit

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uze1 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:41:14 Std. Herzfrequenz: 113 / 130 bpm Distanz: 26 km Geschwindigkeit: 30 / 33 km/h Pace: 2:0/km / 1:49/km Trittfrequenz: 83 / 90 U/min Leistung (Watt): 153 / 166 W Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 279 kCal

Sportart: Ergotrainer Bereich: Ausdauertraining Material: Daum Ergo-Premium 8i Wetter: Indoor bei 29.9 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei