WernerHagmann » Trainingstagebuch
14:09:52 Uhr
02:23:19 Std.
01:56:54 Std.
01:44:34 Std.
140 / 175 bpm
50.9 km
26.1 / 60.8 km/h
2:17/km / 0:59/km
433 m
70 / 95 U/min
etwas härter (5 / 10)
755 kCal
Radfahren
GA/2 135-144
Rennvelo
1 Achenberg
Sonnig, heiter bei 20.2 ° C
Mäßige Brise (4 Bft)
Trainingsbemerkung
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