WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:23:19 Std.
Herzfrequenz: 140 / 175 bpm
Distanz: 50.9 km
Geschwindigkeit: 26.1 / 60.8 km/h
Pace: 2:17/km / 0:59/km
Höhenmeter: 433 m
Trittfrequenz: 70 / 95 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 755 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: GA/2 135-144
Material: Rennvelo
Strecke: 1 Achenberg
Wetter: Sonnig, heiter bei 20.2 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche