geronimo Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:32:17 Std.
Herzfrequenz: 119 / 133 bpm
Distanz: 14.13 km
Geschwindigkeit: 26.3 / 61.6 km/h
Pace: 2:16/km / 0:58/km
Höhenmeter: 389 m
Trittfrequenz: 53 / 103 U/min
Leistung (Watt): 239 / 889 W
Kalorien: 494 kCal
Sportart: Ergobike Premium8i
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche