Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (6)
18:44:23 Uhr
00:55:15 Std.
00:48:43 Std.
126 / 158 bpm
15.65 km
17.9 / 36.1 km/h
3:21/km / 1:39/km
152 m
66 / 102 U/min
ziemlich einfach (4 / 10)
553 kCal
Fahrrad
Ausdauertraining
Rasanter Rohlfi
Sonnig, heiter bei 11 ° C
Schwache Brise (3 Bft)
Trainingsbemerkung
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ziemlich einfach (4/10)
Aachen/Dorff; über Vennbahnweg und Knolle von der Arbeit nach Hause;