schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

10:57:53 Uhr

00:55:04 Std.

131 / 160 bpm

16.78 km

18.7 / 40.4 km/h

3:12/km / 1:29/km

159 m

ziemlich einfach (4 / 10)

600 kCal

Fahrrad

Ausdauertraining

Rasanter Rohlfi

Sonnig, heiter bei 25 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Aachen/Dorff; Fahrt über Vennbahnweg und Knolle vom Stadtpalais nach Dorff;

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