WernerHagmann » Trainingstagebuch
13:51:15 Uhr
02:13:24 Std.
02:13:24 Std.
02:01:58 Std.
143 / 178 bpm
53.85 km
25.4 / 54.1 km/h
2:21/km / 1:06/km
683 m
186 / 250 U/min
etwas härter (5 / 10)
Radfahren
GA/2 135-144
Rennvelo
Schwache Brise (3 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
118 Watt