Trainingsbeginn: 04:27:04 Uhr

Trainingsdauer: 01:33:39 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:26 Std.

Herzfrequenz: 128 / 148 bpm

Training Impulse:

Distanz: 52.58 km

Geschwindigkeit: 34.7 / 65.4 km/h

Pace: 1:43/km / 0:55/km

Höhenmeter: 6 m

Trittfrequenz: 75 / 156 U/min

Leistung (Watt): 174 / 644 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 944 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: GA 2

Material: Votec VRC Favero Pedale

Strecke: Rolle

Wetter: 17.9 ° C