schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

10:00:51 Uhr

00:41:06 Std.

00:36:43 Std.

129 / 157 bpm

12.86 km

19.4 / 51.5 km/h

3:05/km / 1:09/km

83 m

65 / 119 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

436 kCal

Fahrrad

Ausdauertraining

Rasanter Rohlfi

Wolkig bei 6 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Dorff/Aachen; Fahrt über Grachtstr. und Vennbahnweg von Dorff zur Arbeit;

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