Trainingsbeginn: 07:28:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:36:35 Std.

Dauer mit Leistung: 02:29:31 Std.

Herzfrequenz: 134 / 168 bpm

Training Impulse:

Distanz: 91.4 km

Geschwindigkeit: 36.4 / 65.9 km/h

Pace: 1:38/km / 0:54/km

Höhenmeter: 9 m

Trittfrequenz: 82 / 155 U/min

Leistung (Watt): 170 / 642 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1534 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Intervalle

Material: Votec VRC Favero Pedale

Strecke: Rolle

Wetter: 18 ° C