hauptst Mann » Trainingstagebuch

13:09:29 Uhr

00:49:34 Std.

00:49:33 Std.

153 / 180 bpm

8.59 km

10.4 / 12.7 km/h

5:46/km / 4:43/km

60 m

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Hoka Clifton

Wolkig bei 10 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


locker

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