Trainingsbeginn: 07:40:40 Uhr

Trainingsdauer: 02:36:50 Std.

Dauer mit Leistung: 02:29:32 Std.

Herzfrequenz: 139 / 171 bpm

Training Impulse:

Distanz: 91.28 km

Geschwindigkeit: 36.2 / 66.1 km/h

Pace: 1:39/km / 0:54/km

Trittfrequenz: 83 / 157 U/min

Leistung (Watt): 173 / 723 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 1562 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Intervalle

Material: Votec VRC Favero Pedale

Strecke: Rolle

Wetter: 18.2 ° C