WernerHagmann » Trainingstagebuch
15:15:16 Uhr
02:14:59 Std.
02:14:59 Std.
01:58:16 Std.
144 / 174 bpm
55 km
26.6 / 63.7 km/h
2:15/km / 0:56/km
759 m
191 / 250 U/min
sehr hart (7 / 10)
Radfahren
Rennvelo
Achenberg-Siglisdorfer-Bachser
Trainingsbemerkung
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sehr hart (7/10)
130 Watt