WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:14:59 Std.
Herzfrequenz: 144 / 174 bpm
Distanz: 55 km
Geschwindigkeit: 26.6 / 63.7 km/h
Pace: 2:15/km / 0:56/km
Höhenmeter: 759 m
Trittfrequenz: 191 / 250 U/min
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Sportart: Radfahren
Material: Rennvelo
Strecke: Achenberg-Siglisdorfer-Bachser
   

Herzfrequenzbereiche