Trainingsbeginn: 04:23:46 Uhr

Trainingsdauer: 01:33:10 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:21 Std.

Herzfrequenz: 122 / 138 bpm

Training Impulse:

Distanz: 50.45 km

Geschwindigkeit: 33.3 / 65.8 km/h

Pace: 1:48/km / 0:54/km

Trittfrequenz: 83 / 156 U/min

Leistung (Watt): 155 / 659 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 849 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Grundlage

Material: Votec VRC Favero Pedale

Strecke: Rolle

Wetter: 18.1 ° C