Trainingsbeginn: 16:53:57 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:13 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:13 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:13 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:13 Std.

Herzfrequenz: 138 / 173 bpm

Training Impulse:

Distanz: 38.35 km

Geschwindigkeit: 25.5 / 34.2 km/h

Pace: 2:21/km / 1:45/km

Höhenmeter: 6 m

Trittfrequenz: 82 / 95 U/min

Leistung (Watt): 158 / 329 W

Normalisierte Leistung: 195 W [1.23]

Intensitäts Faktor: 0.85

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 857 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 22.1 ° C