Trainingsbeginn: 14:49:35 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:48 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:32 Std.

Herzfrequenz: 155 / 179 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.06 km

Geschwindigkeit: 10 / 11.4 km/h

Pace: 6:0/km / 5:15/km

Höhenmeter: 54 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 718 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Mizuno Wave Horizon 4

Wetter: Sonnig, heiter bei -3 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)