gluckspilz Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:48 Std.
Herzfrequenz: 155 / 179 bpm
Distanz: 10.06 km
Geschwindigkeit: 10 / 11.4 km/h
Pace: 6:0/km / 5:15/km
Höhenmeter: 54 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 718 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Mizuno Wave Horizon 4
Wetter: Sonnig, heiter bei -3 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)