Trainingsbeginn: 15:42:52 Uhr

Trainingsdauer: 01:01:57 Std.

Dauer in Bewegung: 01:01:55 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:01:56 Std.

Dauer mit Leistung: 01:01:56 Std.

Herzfrequenz: 156 / 173 bpm

Training Impulse:

Distanz: 32.4 km

Geschwindigkeit: 31.2 / 43.6 km/h

Pace: 1:55/km / 1:22/km

Höhenmeter: 450 m

Trittfrequenz: 71 / 87 U/min

Leistung (Watt): 178 / 388 W

Normalisierte Leistung: 188 W [1.06]

Intensitäts Faktor: 1.18

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Fortius TTS

Bereich: EB 146-163

Material: Colnago auf Rolle

Strecke: DE_Allgaeu 2.Teil