WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:01:57 Std.
Herzfrequenz: 156 / 173 bpm
Distanz: 32.4 km
Geschwindigkeit: 31.2 / 43.6 km/h
Pace: 1:55/km / 1:22/km
Höhenmeter: 450 m
Trittfrequenz: 71 / 87 U/min
Leistung (Watt): 178 / 388 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Fortius TTS
Bereich: EB 146-163
Material: Colnago auf Rolle
Strecke: DE_Allgaeu 2.Teil