Trainingsbeginn: 11:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:20:10 Std.

Dauer in Bewegung: 01:17:56 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:18:03 Std.

Dauer mit Leistung: 01:18:11 Std.

Herzfrequenz: 117 / 151 bpm

Training Impulse:

Distanz: 42.09 km

Geschwindigkeit: 32.4 / 35.5 km/h

Pace: 1:51/km / 1:41/km

Höhenmeter: 44 m

Trittfrequenz: 96 / 105 U/min

Leistung (Watt): 129 / 195 W

Normalisierte Leistung: 132 W [1.02]

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 681 kCal

Sportart: Ergotrainer

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum Ergo-Premium 8i

Strecke: Berlin Marathon 2010

Wetter: Indoor bei 0 ° C