Trainingsbeginn: 20:57:14 Uhr

Trainingsdauer: 00:45:24 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:40:00 Std.

Herzfrequenz: 131 / 166 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.99 km

Geschwindigkeit: 18.1 / 53.8 km/h

Pace: 3:18/km / 1:06/km

Höhenmeter: 168 m

Trittfrequenz: 68 / 107 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 519 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Rasanter Rohlfi

Wetter: Wolkig bei 5 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)