Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

17:06:27 Uhr

00:32:21 Std.

00:32:20 Std.

00:32:19 Std.

148 / 161 bpm

5.64 km

10.5 / 11.3 km/h

5:42/km / 5:18/km

6 m

84 / 92 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

570 kCal

Laufen

Grundlage

Salomon Speedcross 4 hellblau

Schneeregen bei 0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

Keine weitere Bemerkung

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