schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

09:50:37 Uhr

00:40:46 Std.

00:33:46 Std.

123 / 155 bpm

13.02 km

20.1 / 54.9 km/h

2:59/km / 1:05/km

85 m

69 / 109 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

414 kCal

Fahrrad

Ausdauertraining

Rasanter Rohlfi

Sonnig, heiter bei 8 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Dorff/Aachen; Fahrt von Dorff über Grachtstr. und Vennbahnweg zur Arbeit;

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