Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (3)
09:50:37 Uhr
00:40:46 Std.
00:33:46 Std.
123 / 155 bpm
13.02 km
20.1 / 54.9 km/h
2:59/km / 1:05/km
85 m
69 / 109 U/min
ziemlich einfach (4 / 10)
414 kCal
Fahrrad
Ausdauertraining
Rasanter Rohlfi
Sonnig, heiter bei 8 ° C
Leise Brise (2 Bft)
Trainingsbemerkung
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ziemlich einfach (4/10)
Dorff/Aachen; Fahrt von Dorff über Grachtstr. und Vennbahnweg zur Arbeit;