schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

09:27:59 Uhr

00:42:42 Std.

00:35:41 Std.

120 / 142 bpm

12.92 km

19.1 / 52.3 km/h

3:08/km / 1:08/km

85 m

69 / 110 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

394 kCal

Fahrrad

Ausdauertraining

Rasanter Rohlfi

Sonnig, heiter bei 7 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Dorff/Aachen; Fahrt von Dorff über Grachtstr. und Vennbahnweg zur Arbeit;

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