Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

16:15:22 Uhr

00:35:17 Std.

00:34:22 Std.

00:34:36 Std.

126 / 146 bpm

5.72 km

9.8 / 11.3 km/h

6:07/km / 5:18/km

57 m

83 / 92 U/min

etwas härter (5 / 10)

468 kCal

Laufen

Grundlage

salomon speedcross 4 dunkelblau

Stark bewölkt bei 11 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

Keine weitere Bemerkung

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