Trainingsbeginn: 19:25:18 Uhr

Trainingsdauer: 00:46:27 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:40:55 Std.

Herzfrequenz: 128 / 160 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.98 km

Geschwindigkeit: 17 / 52.2 km/h

Pace: 3:31/km / 1:08/km

Höhenmeter: 155 m

Trittfrequenz: 69 / 112 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 507 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Rasanter Rohlfi

Wetter: Wolkig bei 19.7 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)