Trainingsbeginn: 15:34:38 Uhr

Trainingsdauer: 01:41:50 Std.

Dauer in Bewegung: 01:39:37 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:39:16 Std.

Herzfrequenz: 163 / 184 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.01 km

Geschwindigkeit: 7.9 / 9.2 km/h

Pace: 7:35/km / 6:31/km

Höhenmeter: 81 m

Trittfrequenz: 91 / 99 U/min

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 721 kCal

Sportart: 03 Joggen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Laufschuhe BIKILA EVO gelb

Strecke: Pegnitzauen

Wetter: Wolkig bei 15 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)