Trainingsbeginn: 08:50:56 Uhr

Trainingsdauer: 01:11:36 Std.

Herzfrequenz: 145 / 172 bpm

Training Impulse:

Distanz: 30.31 km

Geschwindigkeit: 25.4 km/h

Pace: 2:21/km

Leistung (Watt): 161 / 250 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 899 kCal

Sportart: Ergometer 2020

Bereich: Ergometer Programm 02

Material: Ergometer

Wetter: 22.2 ° C