schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

09:56:39 Uhr

00:37:31 Std.

00:33:35 Std.

134 / 150 bpm

12.96 km

21.6 / 53.3 km/h

2:46/km / 1:07/km

81 m

72 / 121 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

437 kCal

Fahrrad

Ausdauertraining

Rasanter Rohlfi

Wolkig bei 8 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Dorff/Aachen; Fahrt von Dorff über Grachtstr. und Vennbahnweg zur Arbeit;

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