Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (3)
09:44:11 Uhr
00:39:34 Std.
00:34:23 Std.
123 / 155 bpm
12.94 km
20.5 / 51.6 km/h
2:55/km / 1:09/km
83 m
69 / 105 U/min
etwas härter (5 / 10)
387 kCal
Fahrrad
Ausdauertraining
Rasanter Rohlfi
Wolkig bei 6.1 ° C
Leiser Zug (1 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Dorff/Aachen; Fahrt von Dorff über Grachtstr. und Vennbahnweg zur Arbeit;