schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

08:30:53 Uhr

00:37:47 Std.

00:33:16 Std.

129 / 149 bpm

12.91 km

21.4 / 53.2 km/h

2:48/km / 1:07/km

76 m

71 / 105 U/min

sehr leicht (3 / 10)

414 kCal

Fahrrad

Ausdauertraining

Rasanter Rohlfi

Wolkig bei 11 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Dorff/Aachen; Fahrt von Dorff über Grachtstr. und Vennbahnweg zur Arbeit;

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