Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (3)
08:30:53 Uhr
00:37:47 Std.
00:33:16 Std.
129 / 149 bpm
12.91 km
21.4 / 53.2 km/h
2:48/km / 1:07/km
76 m
71 / 105 U/min
sehr leicht (3 / 10)
414 kCal
Fahrrad
Ausdauertraining
Rasanter Rohlfi
Wolkig bei 11 ° C
Leise Brise (2 Bft)
Trainingsbemerkung
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sehr leicht (3/10)
Dorff/Aachen; Fahrt von Dorff über Grachtstr. und Vennbahnweg zur Arbeit;