Trainingsbeginn: 19:01:55 Uhr

Trainingsdauer: 00:41:31 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:38:11 Std.

Herzfrequenz: 132 / 152 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.91 km

Geschwindigkeit: 18.9 / 54.6 km/h

Pace: 3:10/km / 1:05/km

Höhenmeter: 170 m

Trittfrequenz: 74 / 112 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 482 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Rasanter Rohlfi

Wetter: Wolkig bei 17.2 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)