schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

08:27:25 Uhr

00:41:19 Std.

00:34:35 Std.

122 / 153 bpm

12.93 km

19.5 / 44.3 km/h

3:04/km / 1:21/km

78 m

72 / 102 U/min

sehr leicht (3 / 10)

397 kCal

Fahrrad

Ausdauertraining

Rasanter Rohlfi

Wolkig bei 10 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Dorff/Aachen; über Grachtstraße und Vennbahnweg von Dorff zur Arbeit;

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