schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

14:50:14 Uhr

01:49:01 Std.

117 / 162 bpm

21.18 km

15.5 / 57.8 km/h

3:52/km / 1:02/km

269 m

ziemlich einfach (4 / 10)

822 kCal

Fahrrad

Ausdauertraining

Blacky

Sonnig, heiter bei 17 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Stolberg/Aachen; Runde entlang der Inde; mit Claudia; schöne Landschaften entdeckt;

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