Trainingsbeginn: 18:07:42 Uhr

Trainingsdauer: 01:18:06 Std.

Dauer in Bewegung: 01:14:07 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:05:33 Std.

Dauer mit Leistung: 01:03:46 Std.

Herzfrequenz: 123 / 168 bpm

Training Impulse:

Distanz: 25.78 km

Geschwindigkeit: 20.9 / 58.5 km/h

Pace: 2:52/km / 1:01/km

Höhenmeter: 297 m

Trittfrequenz: 69 / 100 U/min

Leistung (Watt): 95 / 326 W

Normalisierte Leistung: 118 W [1.24]

Intensitäts Faktor: 0.79

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 425 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 19.9 ° C