Trainingsbeginn: 17:46:31 Uhr

Trainingsdauer: 01:41:27 Std.

Dauer in Bewegung: 01:34:50 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:23:12 Std.

Dauer mit Leistung: 01:20:14 Std.

Herzfrequenz: 129 / 171 bpm

Training Impulse:

Distanz: 34.46 km

Geschwindigkeit: 21.8 / 68.5 km/h

Pace: 2:45/km / 0:52/km

Höhenmeter: 417 m

Trittfrequenz: 69 / 97 U/min

Leistung (Watt): 90 / 277 W

Normalisierte Leistung: 114 W [1.27]

Intensitäts Faktor: 0.76

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 510 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 28.6 ° C