Trainingsbeginn: 08:44:14 Uhr

Trainingsdauer: 01:17:03 Std.

Dauer in Bewegung: 01:17:04 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:17:04 Std.

Dauer mit Leistung: 01:17:04 Std.

Distanz: 28 km

Geschwindigkeit: 21.8 / 45.3 km/h

Pace: 2:45/km / 1:19/km

Höhenmeter: 580 m

Trittfrequenz: 80 / 98 U/min

Leistung (Watt): 178 / 185 W

Normalisierte Leistung: 179 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.81

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 893 kCal

Sportart: Ergometer