Trainingsbeginn: 14:27:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:03:17 Std.

Dauer in Bewegung: 01:03:20 Std.

Herzfrequenz: 153 / 179 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.98 km

Geschwindigkeit: 10.4 / 12.2 km/h

Pace: 5:46/km / 4:55/km

Höhenmeter: 615 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 683 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Laufschuh Brooks Adrenaline GTS 19

Strecke: Euerdorf und zurück

Wetter: Stark bewölkt bei 16 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)