Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:03:17 Std.
Herzfrequenz: 153 / 179 bpm
Distanz: 10.98 km
Geschwindigkeit: 10.4 / 12.2 km/h
Pace: 5:46/km / 4:55/km
Höhenmeter: 615 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 683 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Laufschuh Brooks Adrenaline GTS 19
Strecke: Euerdorf und zurück
Wetter: Stark bewölkt bei 16 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   


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