Trainingsbeginn: 17:29:32 Uhr

Trainingsdauer: 01:08:28 Std.

Dauer in Bewegung: 01:06:39 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:59:25 Std.

Dauer mit Leistung: 00:56:48 Std.

Herzfrequenz: 134 / 176 bpm

Training Impulse:

Distanz: 26.72 km

Geschwindigkeit: 24.1 / 68 km/h

Pace: 2:29/km / 0:52/km

Höhenmeter: 303 m

Trittfrequenz: 70 / 103 U/min

Leistung (Watt): 101 / 336 W

Normalisierte Leistung: 126 W [1.25]

Intensitäts Faktor: 0.84

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 405 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Strecke: Lautern 1

Wetter: 22.9 ° C