Trainingsbeginn: 06:01:38 Uhr

Trainingsdauer: 01:39:38 Std.

Dauer in Bewegung: 01:35:48 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:58:52 Std.

Dauer mit Leistung: 00:57:28 Std.

Distanz: 16.41 km

Geschwindigkeit: 10.3 / 27.7 km/h

Pace: 5:49/km / 2:09/km

Höhenmeter: 438 m

Trittfrequenz: 55 / 92 U/min

Leistung (Watt): 67 / 235 W

Normalisierte Leistung: 108 W [1.61]

Intensitäts Faktor: 0.47

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 411 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 9.6 ° C