Trainingsbeginn: 05:32:07 Uhr

Trainingsdauer: 01:13:04 Std.

Dauer in Bewegung: 01:10:50 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:10:42 Std.

Herzfrequenz: 144 / 165 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.23 km

Geschwindigkeit: 8.6 / 10.8 km/h

Pace: 6:58/km / 5:33/km

Höhenmeter: 318 m

Trittfrequenz: 81 / 89 U/min

Kalorien: 482 kCal

Sportart: 04-Laufen